Chakra Flow Yoga
Chakra Flow Yoga
Chakraheling heeft mijn leven op een manier veranderd die ik nooit voor mogelijk had gehouden. Toen ik voor het eerst in aanraking kwam met chakra’s, was ik op een punt in mijn leven waar ik vastzat.
Emotioneel en fysiek voelde ik me uitgeput, zonder echt te begrijpen waar het vandaan kwam. Ondanks talloze pogingen om balans te vinden, had ik altijd het gevoel dat er iets miste.
Door mijn eigen zoektocht door de chakra’s heen en me steeds meer te verdipen in deze theorie voelde ik me steeds meer bevrijd.
Ik werd steeds meer bewust van de energiestromen in mijn lichaam. Chakra’s zijn energiecentra die corresponderen met verschillende aspecten van ons leven, en de blokkades die ik voelde, bleken verbonden te zijn met onderdrukte emoties, stress en oude patronen die ik onbewust vasthield.
Door middel van gerichte heling, meditatie en het bewust richten van energie op specifieke chakra’s, begon ik deze blokkades op te heffen. Ik ben hier heel diep ingedoken en kwam erachter dat trauma’s uit de jeugd ook te herleiden zijn naar bepaalde chakra’s.
Het effect was bijna magisch. Ik voelde me lichter, energieker en emotioneel vrijer. Ik herwon mijn innerlijke kracht en zelfvertrouwen.
Nadat ik zelf zoveel transformatie had doorgemaakt, voelde ik een diepe roeping om anderen te helpen. Ik wilde mijn ervaring delen en mensen begeleiden op hun eigen helingsreis. Vandaag de dag gebruik ik chakrahealing om anderen te helpen blokkades op te heffen en hun energie weer in balans te brengen. Elke sessie is uniek, afgestemd op de specifieke behoeften van de persoon, of het nu gaat om fysieke klachten, emotionele wonden of spirituele groei.
Wat mij het meest raakt, is het zien van de transformatie bij mijn cliënten. Ze stappen uit hun oude, beperkende patronen en vinden innerlijke rust en kracht terug, net zoals ik dat deed.
Chakraheling is niet alleen een techniek; het is een manier van leven geworden waarin ik energie als bron van heling zie, niet alleen voor mezelf, maar ook voor anderen.
Door mijn ervaring weet ik dat chakraheling levens kan veranderen. Het heeft mijn leven verrijkt, en nu gebruik ik deze krachtige methode om anderen te begeleiden naar balans, heling en innerlijke groei.
🌈 Chakra Flow Yoga
Een reis door het lichaam, geleid door de energie die door mij heen stroomt
Chakra Flow Yoga is niet ontstaan uit een boek of vaste methode.
Het is iets dat door mij heen is geboren — een intuïtieve vorm van bewegen, ademen en voelen waarbij elk chakra ruimte krijgt om te openen, te verzachten en te stromen.
Een combinatie van zachte energie, diepe aanwezigheid en bewuste beweging.
In deze lessen werk ik vanuit de wijsheid van het lichaam en de energiecentra.
Iedere week stemmen we af op één of meerdere chakra’s, zodat je leert luisteren naar wat jouw systeem nodig heeft: meer gronding, meer flow, meer kracht, meer zachtheid, meer helderheid of juist meer verbinding met je intuïtie.
Chakra Flow Yoga brengt je terug naar jezelf — laag voor laag.
🌙 Maandagavond – Yin Chakra Flow (rustiger & dieper)
Locatie: De Allesheid in Steenwijk
De maandagavond is een zachte landing in je lichaam.
Een Yin-geïnspireerde chakra flow waarin je langer in houdingen verblijft, diep opent en spanning loslaat.
We bewegen langzaam, ademend, luisterend… zodat je systeem tot rust komt en je energie weer kan zakken.
Perfect om de week te beginnen vanuit stilte, veiligheid en innerlijke ruimte.
Een cadeau voor jezelf na een volle dag.
✨ Voor wie wil vertragen, verzachten en voelen.
☀️ Woensdagochtend – Actieve Chakra Flow (energie & doorbraak)
Locatie: De Allesheid in Steenwijk
De woensdagochtend is een meer dynamische, activerende flow.
Hier brengen we de energie in beweging zodat je lichaam wakker wordt, je chakra’s openen en je levensenergie vrijer gaat stromen.
We werken met adem, flow, kracht en speelsheid — precies wat je nodig hebt om:
• de dag helder te beginnen
• de week te doorbreken
• meer energie, focus en lichtheid te voelen
Het is een heerlijke les voor iedereen die wil opladen, opschonen en opnieuw uitlijnen.
✨ Voor wie de dag krachtig en helder wil starten.
💛 Waarom Chakra Flow Yoga?
Het brengt balans in lichaam, energie en emoties
Je leert je chakra’s beter voelen en begrijpen
Je opent de energiekanalen waardoor alles zachter stroomt
Het helpt bij grounding, zelfexpressie, intuïtie en innerlijke rust Je komt dichter bij jezelf — elke les weer
Het is geen ‘gewone’ yogales.
Het is een energetische reis, een moment van thuiskomen, gedragen door de energie die door mij heen werkt.
✨ Je bent welkom
Of je nu diep wilt landen, energie wilt opbouwen, meer wilt voelen of je innerlijke wereld wilt openen — er is altijd een plek voor je in de mat.
💛 Tarieven Chakra Flow Yoga
Kies de vorm die het beste bij jouw ritme past:
✨ Proefles — €7
Voor iedereen die eerst wil voelen of deze vorm van yoga resoneert.
🌀 Losse les — €13,50
Flexibel per keer deelnemen.
🌿 Strippenkaart 4 lessen — €45
4 weken geldig
Voor wie kort en krachtig wil instromen of wekelijks wil komen.
🌈 Strippenkaart 10 lessen — €100
13 weken geldig
Voor wanneer je je echt wilt verbinden met je lichaam, je energie en je proces
Stuur me een WA, als je meer vragen hebt over Chakraflow of 1 van mijn andere diensten die ik aanbied.
Wat is een Chakra?
Een chakra is een energie centrum in je lichaam. Het lichaam bestaat uit veel verschillende energie centers. Tijdens de sessies die ik deel richten we ons meestal op de 7 basis centers in het lichaam. Iedere chakra is verbonden met een topic en kwaliteit. Als deze energie centrum niet volledig werkt is er een blokkade. Door middel van de sessies die ik aanbiedt, help ik deze blokkades op te heffen en om jou in je volledige kracht te laten staan.
Enkele blokkades die je kan ervaren zijn: angst, onveilig voelen, rusteloosheid, schuld, controledrang, zelfhaat, veroordeling, twijfelachtig zijn, woede aanvallen, grenzeloos zijn, people pleasen.
Er zijn veel oefeningen die je kan doen om volledig in je energie en kracht te blijven staan. Yoga, ademhaling- oefeningen, meditatie, hypnose, edelstenen en zoveel meer.
Tijdens 1-1 heling kan ik vast stellen welke chakra(s) eruit balans zijn. Ik kan deze gelijk weer activeren en blokkades oplossen. Ik adviseer wel om dit in combinatie te doen met het Chakra healing programma, voor een nog diepere transformerende blijvende heling. Het opheffen van blokkades in je chakra’s is een mooi proces die je dichterbij de kern brengt.